بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Harumaki, fish, fried, with sal
کالری و اطلاعات تغذیهای
318
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۲۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۸ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۲۳ g 29%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 318 | ۱۲ g | ۱۶ g | ۲۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 159 | ۵٫۹ g | ۸ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 477 | ۱۸ g | ۲۴ g | ۳۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 636 | ۲۴ g | ۳۲ g | ۴۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 795 | ۳۰ g | ۴۰ g | ۵۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Harumaki, fish, fried, with sal
در 100 g (۱۰۰ g) Harumaki, fish, fried, with sal چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Harumaki, fish, fried, with sal دارای 318 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۵۰ g Harumaki, fish, fried, with sal چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Harumaki, fish, fried, with sal دارای 159 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Harumaki, fish, fried, with sal چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Harumaki, fish, fried, with sal دارای 477 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Harumaki, fish, fried, with sal چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Harumaki, fish, fried, with sal دارای 636 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Harumaki, fish, fried, with sal چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Harumaki, fish, fried, with sal دارای 795 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۵۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0737A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر