بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Hamburger, mcfeast, mcdonald's
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
212
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۲ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۱۵ g 6%
- چربی ۱۱ g 15%
- چربی اشباع ۴٫۸ g 24%
- فیبر ۱ g 3%
- قندها ۱٫۹ g —
- سدیم ۳۷۳ mg 16%
- کلسترول ۲۹٫۷ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵۲٫۶ µg 6%
- ویتامین C ۲٫۶ mg 3%
- ویتامین D ۰٫۱۷ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۸۱ mg 5%
- ویتامین K ۸٫۴ µg 7%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۲٫۶ mg 16%
- ویتامین B6 ۰٫۲۴ mg 14%
- فولات (B9) ۱۶٫۷ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۶۴ µg 27%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۶ mg 6%
- آهن ۱٫۳ mg 7%
- منیزیم ۲۱ mg 5%
- فسفر ۱۴۸ mg 12%
- پتاسیم ۲۴۶ mg 5%
- روی ۳ mg 27%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۲۱ mg 9%
- سلنیوم ۱۲ µg 22%
- ید ۲۱٫۴ µg 14%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 212 | ۱۳ g | ۱۵ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 106 | ۶٫۵ g | ۷٫۷ g | ۵٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 318 | ۲۰ g | ۲۳ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 424 | ۲۶ g | ۳۱ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 530 | ۳۳ g | ۳۸ g | ۲۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Hamburger, mcfeast, mcdonald's
در 100 g (۱۰۰ g) Hamburger, mcfeast, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Hamburger, mcfeast, mcdonald's دارای 212 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g Hamburger, mcfeast, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Hamburger, mcfeast, mcdonald's دارای 106 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Hamburger, mcfeast, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Hamburger, mcfeast, mcdonald's دارای 318 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Hamburger, mcfeast, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Hamburger, mcfeast, mcdonald's دارای 424 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Hamburger, mcfeast, mcdonald's چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Hamburger, mcfeast, mcdonald's دارای 530 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 34397 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
