همبرگر گوشت گاو

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۳ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۱۲ mg 1%
• ویتامین K ۳ µg 3%
• تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۸ mg 14%
• نیاسین (B3) ۴٫۵ mg 28%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶۶ mg 13%
• ویتامین B6 ۰٫۳۴ mg 20%
• فولات (B9) ۱۱ µg 3%
• ویتامین B12 ۲٫۹ µg 121%
• کولین ۷۷٫۸ mg 14%

مواد معدنی

• کلسیم ۳۵ mg 3%
• آهن ۲٫۳ mg 13%
• منیزیم ۱۹ mg 5%
• فسفر ۱۸۵ mg 15%
• پتاسیم ۲۷۵ mg 6%
• روی ۶٫۱ mg 56%
• مس ۰٫۰۷ mg 8%
• منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
• سلنیوم ۲۱٫۵ µg 39%