بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentar
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۷ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 30%
- کربوهیدرات ۱٫۵ g 1%
- چربی ۵٫۱ g 7%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 5%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۱٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 117 | ۱۵ g | ۱٫۵ g | ۵٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 59 | ۷٫۴ g | ۰٫۸ g | ۲٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 176 | ۲۲ g | ۲٫۳ g | ۷٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 234 | ۳۰ g | ۳ g | ۱۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 293 | ۳۷ g | ۳٫۸ g | ۱۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentar
در 100 g (۱۰۰ g) Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentar چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentar دارای 117 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentar چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentar دارای 59 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentar چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentar دارای 176 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentar چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentar دارای 234 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentar چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Goraz assado com cebola, tomate, azeite e óleo alimentar دارای 293 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: portfir 840 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر