بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستای سفید تازه
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته
129
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۹ g
کربوهیدرات۲۴ g
چربی۱٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۹ kcal —
- پروتئین ۴٫۹ g 10%
- کربوهیدرات ۲۴ g 9%
- چربی ۱٫۳ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۰٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 129 | ۴٫۹ g | ۲۴ g | ۱٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 65 | ۲٫۵ g | ۱۲ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 194 | ۷٫۴ g | ۳۶ g | ۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 258 | ۹٫۸ g | ۴۸ g | ۲٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 323 | ۱۲ g | ۶۰ g | ۳٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پاستای سفید تازه
در 100 g (۱۰۰ g) پاستای سفید تازه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستای سفید تازه دارای 129 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g پاستای سفید تازه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستای سفید تازه دارای 65 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستای سفید تازه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستای سفید تازه دارای 194 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستای سفید تازه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستای سفید تازه دارای 258 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستای سفید تازه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستای سفید تازه دارای 323 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2781 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر