بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bread, white, for sausages
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
254
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۵ g
کربوهیدرات۴۴ g
چربی۳٫۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۴ kcal —
- پروتئین ۹٫۵ g 19%
- کربوهیدرات ۴۴ g 16%
- چربی ۳٫۸ g 5%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۲٫۹ g 10%
- قندها ۶ g —
- سدیم ۲۵۸ mg 11%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۵ mg 3%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۱۷ mg 14%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 5%
- نیاسین (B3) ۱ mg 6%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- بیوتین (B7) ۲٫۳ µg 8%
- فولات (B9) ۳۸ µg 10%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۸٫۱ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۲٫۵ mg 3%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۱۸ mg 4%
- فسفر ۱۰۵ mg 8%
- پتاسیم ۱۳۶ mg 3%
- روی ۰٫۶۳ mg 6%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۶ mg 26%
- سلنیوم ۲٫۷ µg 5%
- ید ۱۵٫۲ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 254 | ۹٫۵ g | ۴۴ g | ۳٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 127 | ۴٫۸ g | ۲۲ g | ۱٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 381 | ۱۴ g | ۶۶ g | ۵٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 508 | ۱۹ g | ۸۸ g | ۷٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 635 | ۲۴ g | ۱۱۰ g | ۹٫۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Bread, white, for sausages
در 100 g (۱۰۰ g) Bread, white, for sausages چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bread, white, for sausages دارای 254 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Bread, white, for sausages چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bread, white, for sausages دارای 127 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bread, white, for sausages چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bread, white, for sausages دارای 381 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bread, white, for sausages چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bread, white, for sausages دارای 508 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bread, white, for sausages چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bread, white, for sausages دارای 635 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۱۰ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 766 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
