نان گندم سفید

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۳۸ mg 3%
• ویتامین K ۷٫۷ µg 6%
• تیامین (B1) ۰٫۵۱ mg 43%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۶ mg 20%
• نیاسین (B3) ۴٫۵ mg 28%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۶ mg 9%
• ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
• فولات (B9) ۱۲۷ µg 32%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۸٫۱ mg 1%

مواد معدنی

• کلسیم ۶۸۴ mg 53%
• آهن ۴٫۹ mg 27%
• منیزیم ۲۶ mg 6%
• فسفر ۱۰۳ mg 8%
• پتاسیم ۱۲۷ mg 3%
• روی ۰٫۹۵ mg 9%
• مس ۰٫۱۵ mg 17%
• منگنز ۰٫۶۳ mg 28%
• سلنیوم ۱۶٫۱ µg 29%