نان سفید گندم

100 g (۱۰۰ g) نان سفید گندم دارای 257 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۵۰ g نان سفید گندم دارای 129 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g نان سفید گندم دارای 386 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g نان سفید گندم دارای 514 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g نان سفید گندم دارای 643 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۲۰ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.