آب ماهی

100 g (۱۰۰ g) آب ماهی دارای 12 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۵۰ g آب ماهی دارای 6 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g آب ماهی دارای 18 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g آب ماهی دارای 24 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g آب ماهی دارای 30 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.