بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوسیس خشک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
418
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۵٫۵ g
چربی۳۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱۸ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 48%
- کربوهیدرات ۵٫۵ g 2%
- چربی ۳۳ g 42%
- چربی اشباع ۱۱ g 57%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۲٫۶ g —
- سدیم ۱۹۰۰ mg 83%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۵ mg 6%
- ویتامین D ۰٫۵ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۶۲ mg 52%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۷ mg 28%
- نیاسین (B3) ۸٫۶ mg 53%
- ویتامین B6 ۰٫۴۳ mg 25%
- فولات (B9) ۱٫۶ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۶۷ µg 28%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴٫۴ mg 1%
- آهن ۱٫۳ mg 7%
- منیزیم ۳۲ mg 8%
- فسفر ۲۳۷ mg 19%
- پتاسیم ۵۸۳ mg 12%
- روی ۲٫۷ mg 25%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۱۲ mg 5%
- ید ۷ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 418 | ۲۴ g | ۵٫۵ g | ۳۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 209 | ۱۲ g | ۲٫۷ g | ۱۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 627 | ۳۶ g | ۸٫۲ g | ۵۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 836 | ۴۸ g | ۱۱ g | ۶۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1045 | ۶۱ g | ۱۴ g | ۸۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوسیس خشک
در 100 g (۱۰۰ g) سوسیس خشک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوسیس خشک دارای 418 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۵۰ g سوسیس خشک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوسیس خشک دارای 209 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوسیس خشک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوسیس خشک دارای 627 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوسیس خشک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوسیس خشک دارای 836 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۶۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوسیس خشک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوسیس خشک دارای 1045 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۸۳ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 30300 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
