بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Danish pastry, jam filling, water, bakery
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
362
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۷ g
کربوهیدرات۳۸ g
چربی۲۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۲ kcal —
- پروتئین ۵٫۷ g 11%
- کربوهیدرات ۳۸ g 14%
- چربی ۲۱ g 26%
- چربی اشباع ۷٫۷ g 38%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۹٫۵ g —
- سدیم ۱۹۶ mg 9%
- کلسترول ۳۰٫۲ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲۵ µg 14%
- ویتامین C ۰٫۲۱ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۶۵ µg 3%
- ویتامین E ۲٫۲ mg 15%
- ویتامین K ۱۵٫۱ µg 13%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 6%
- نیاسین (B3) ۰٫۶۱ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۲۷٫۴ µg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۰۹ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸٫۲ mg 1%
- آهن ۰٫۵۱ mg 3%
- منیزیم ۱۳٫۹ mg 3%
- فسفر ۶۵٫۴ mg 5%
- پتاسیم ۱۲۰ mg 3%
- روی ۰٫۴۸ mg 4%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۲۷ mg 12%
- سلنیوم ۵٫۵ µg 10%
- ید ۶٫۵ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 362 | ۵٫۷ g | ۳۸ g | ۲۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 181 | ۲٫۸ g | ۱۹ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 543 | ۸٫۵ g | ۵۷ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 724 | ۱۱ g | ۷۶ g | ۴۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 905 | ۱۴ g | ۹۵ g | ۵۲ g |
غذاهای مشابه
- Danish pastry vanilla custard and jam filling water bakery352 kcal / 100 g
- Danish pastry strawberry and vanilla custard filling vaasan kotiuunin364 kcal / 100 g
- Doughnut jam and icing bakery299 kcal / 100 g
- Doughnut with jam bakery290 kcal / 100 g
- Bun cinnamon bun industrial water327 kcal / 100 g
- Bun water butter297 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Danish pastry, jam filling, water, bakery
در 100 g (۱۰۰ g) Danish pastry, jam filling, water, bakery چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Danish pastry, jam filling, water, bakery دارای 362 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۵۰ g Danish pastry, jam filling, water, bakery چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Danish pastry, jam filling, water, bakery دارای 181 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Danish pastry, jam filling, water, bakery چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Danish pastry, jam filling, water, bakery دارای 543 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Danish pastry, jam filling, water, bakery چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Danish pastry, jam filling, water, bakery دارای 724 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Danish pastry, jam filling, water, bakery چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Danish pastry, jam filling, water, bakery دارای 905 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 34712 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
