بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ پنیر خامهای
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان سفید
251
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۹ g
کربوهیدرات۳۸ g
چربی۶٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۱ kcal —
- پروتئین ۸٫۹ g 18%
- کربوهیدرات ۳۸ g 14%
- چربی ۶٫۵ g 8%
- فیبر ۲٫۱ g 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 251 | ۸٫۹ g | ۳۸ g | ۶٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 126 | ۴٫۵ g | ۱۹ g | ۳٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 377 | ۱۳ g | ۵۷ g | ۹٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 502 | ۱۸ g | ۷۶ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 628 | ۲۲ g | ۹۶ g | ۱۶ g |
پرسشها دربارهٔ ساندویچ پنیر خامهای
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ پنیر خامهای چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ پنیر خامهای دارای 251 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ پنیر خامهای چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ پنیر خامهای دارای 126 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ پنیر خامهای چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ پنیر خامهای دارای 377 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ پنیر خامهای چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ پنیر خامهای دارای 502 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ پنیر خامهای چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ پنیر خامهای دارای 628 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0473A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر