بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیشغذای لقمهای
کالری و اطلاعات تغذیهای
با پنیر خامهای و ژامبون خام
314
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۲۴ g
چربی۱۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۴ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۲۴ g 9%
- چربی ۱۸ g 23%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 314 | ۱۴ g | ۲۴ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 157 | ۷٫۱ g | ۱۲ g | ۸٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 471 | ۲۱ g | ۳۶ g | ۲۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 628 | ۲۸ g | ۴۸ g | ۳۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 785 | ۳۵ g | ۶۱ g | ۴۴ g |
پرسشها دربارهٔ پیشغذای لقمهای
در 100 g (۱۰۰ g) پیشغذای لقمهای چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیشغذای لقمهای دارای 314 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g پیشغذای لقمهای چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیشغذای لقمهای دارای 157 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیشغذای لقمهای چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیشغذای لقمهای دارای 471 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g پیشغذای لقمهای چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پیشغذای لقمهای دارای 628 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g پیشغذای لقمهای چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پیشغذای لقمهای دارای 785 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0508A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر