کراکر

100 g (۱۰۰ g) کراکر دارای 439 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۵۰ g کراکر دارای 220 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g کراکر دارای 659 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۰۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

۲۰۰ g کراکر دارای 878 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۳۳ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

۲۵۰ g کراکر دارای 1098 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۶۶ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.