آرد ذرت برای کوسکوس

100 g (۱۰۰ g) آرد ذرت برای کوسکوس دارای 109 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۵۰ g آرد ذرت برای کوسکوس دارای 55 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g آرد ذرت برای کوسکوس دارای 164 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۲۰۰ g آرد ذرت برای کوسکوس دارای 218 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g آرد ذرت برای کوسکوس دارای 273 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.