بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک دارچین و قهوه
کالری و اطلاعات تغذیهای
با رویه خرده نان، تجاری
418
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۸ g
کربوهیدرات۴۵ g
چربی۲۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱۸ kcal —
- پروتئین ۶٫۸ g 14%
- کربوهیدرات ۴۵ g 16%
- چربی ۲۳ g 30%
- چربی اشباع ۵٫۸ g 29%
- فیبر ۲ g 7%
- سدیم ۳۵۱ mg 15%
- کلسترول ۳۲ mg 11%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۳ µg 4%
- ویتامین C ۰٫۳ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۳ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۰۵ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۲۱ mg 17%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۳ mg 18%
- نیاسین (B3) ۱٫۷ mg 10%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶۶ mg 13%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۶۱ µg 15%
- ویتامین B12 ۰٫۱۸ µg 8%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۴ mg 4%
- آهن ۱٫۹ mg 11%
- منیزیم ۲۲ mg 5%
- فسفر ۱۰۸ mg 9%
- پتاسیم ۱۲۳ mg 3%
- روی ۰٫۸۱ mg 7%
- مس ۰٫۱۳ mg 14%
- منگنز ۰٫۴۵ mg 20%
- سلنیوم ۱۷٫۲ µg 31%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 418 | ۶٫۸ g | ۴۵ g | ۲۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 209 | ۳٫۴ g | ۲۲ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 627 | ۱۰ g | ۶۷ g | ۳۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 836 | ۱۴ g | ۸۹ g | ۴۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1045 | ۱۷ g | ۱۱۲ g | ۵۸ g |
پرسشها دربارهٔ کیک دارچین و قهوه
در 100 g (۱۰۰ g) کیک دارچین و قهوه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک دارچین و قهوه دارای 418 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۵۰ g کیک دارچین و قهوه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک دارچین و قهوه دارای 209 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک دارچین و قهوه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک دارچین و قهوه دارای 627 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک دارچین و قهوه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک دارچین و قهوه دارای 836 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک دارچین و قهوه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک دارچین و قهوه دارای 1045 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۱۲ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 3762 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر