بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مخلوط کیک قهوه دارچینی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
با رویه خرده نان، خشک، آماده نشده
436
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۸ g
کربوهیدرات۷۶ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳۶ kcal —
- پروتئین ۴٫۸ g 10%
- کربوهیدرات ۷۶ g 28%
- چربی ۱۲ g 15%
- چربی اشباع ۳ g 15%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۴۳ g —
- سدیم ۵۹۶ mg 26%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۲ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱۲ mg 1%
- ویتامین K ۵٫۳ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۲۹ mg 24%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- نیاسین (B3) ۲٫۵ mg 16%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۳ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 3%
- فولات (B9) ۸۶ µg 22%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۴٫۷ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴۸ mg 11%
- آهن ۱٫۹ mg 11%
- منیزیم ۱۹ mg 5%
- فسفر ۲۵۶ mg 20%
- پتاسیم ۸۷ mg 2%
- روی ۰٫۳۴ mg 3%
- مس ۰٫۲۲ mg 24%
- منگنز ۰٫۴۱ mg 18%
- سلنیوم ۱۶٫۱ µg 29%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 436 | ۴٫۸ g | ۷۶ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 218 | ۲٫۴ g | ۳۸ g | ۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 654 | ۷٫۲ g | ۱۱۴ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 872 | ۹٫۶ g | ۱۵۲ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1090 | ۱۲ g | ۱۹۰ g | ۳۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ مخلوط کیک قهوه دارچینی
در 100 g (۱۰۰ g) مخلوط کیک قهوه دارچینی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مخلوط کیک قهوه دارچینی دارای 436 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g مخلوط کیک قهوه دارچینی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مخلوط کیک قهوه دارچینی دارای 218 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g مخلوط کیک قهوه دارچینی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مخلوط کیک قهوه دارچینی دارای 654 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۱۱۴ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g مخلوط کیک قهوه دارچینی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مخلوط کیک قهوه دارچینی دارای 872 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۱۵۲ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g مخلوط کیک قهوه دارچینی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مخلوط کیک قهوه دارچینی دارای 1090 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۹۰ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 3764 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
