نان پیتا سبوس‌دار

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۶۱ mg 4%
• ویتامین K ۱٫۴ µg 1%
• تیامین (B1) ۰٫۳۴ mg 28%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
• نیاسین (B3) ۲٫۸ mg 18%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۸۳ mg 17%
• ویتامین B6 ۰٫۲۷ mg 16%
• فولات (B9) ۳۵ µg 9%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۲۶٫۵ mg 5%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۵ mg 1%
• آهن ۳٫۱ mg 17%
• منیزیم ۶۹ mg 16%
• فسفر ۱۸۰ mg 14%
• پتاسیم ۱۷۰ mg 4%
• روی ۱٫۵ mg 14%
• مس ۰٫۲۹ mg 32%
• منگنز ۱٫۷ mg 76%
• سلنیوم ۴۴ µg 80%