بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
با مغز کرم اضافه
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۹۷ kcal —
- پروتئین ۴٫۳ g 9%
- کربوهیدرات ۶۶ g 24%
- چربی ۲۵ g 31%
- چربی اشباع ۵٫۵ g 27%
- فیبر ۲٫۷ g 10%
- قندها ۴۶ g —
- سدیم ۳۵۱ mg 15%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۹ mg 13%
- ویتامین K ۶٫۲ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۱٫۹ mg 12%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۴ mg 3%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۴۶ µg 12%
- ویتامین B12 ۰٫۰۲ µg 1%
- کولین ۳٫۳ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶ mg 1%
- آهن ۷٫۸ mg 43%
- منیزیم ۳۶ mg 9%
- فسفر ۶۹ mg 6%
- پتاسیم ۱۳۷ mg 3%
- روی ۰٫۷۸ mg 7%
- مس ۰٫۳۴ mg 37%
- منگنز ۰٫۵ mg 22%
- سلنیوم ۸٫۱ µg 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 497 | ۴٫۳ g | ۶۶ g | ۲۵ g |
| 1 وعده | ۲۸٫۴ g | 141 | ۱٫۲ g | ۱۹ g | ۷ g |
| 2 وعده | ۵۶٫۷ g | 282 | ۲٫۵ g | ۳۷ g | ۱۴ g |
| ½ وعده | ۱۴٫۲ g | 70 | ۰٫۶ g | ۹٫۳ g | ۳٫۵ g |
| 3 وعده | ۸۵٫۱ g | 423 | ۳٫۷ g | ۵۶ g | ۲۱ g |
| 4 وعده | ۱۱۳٫۴ g | 564 | ۴٫۹ g | ۷۴ g | ۲۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 249 | ۲٫۲ g | ۳۳ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 746 | ۶٫۵ g | ۹۸ g | ۳۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 994 | ۸٫۷ g | ۱۳۱ g | ۴۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1243 | ۱۱ g | ۱۶۴ g | ۶۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه دارای 497 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در 1 وعده (۲۸٫۴ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۸٫۴ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه دارای 141 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در 2 وعده (۵۶٫۷ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۶٫۷ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه دارای 282 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ½ وعده (۱۴٫۲ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۴٫۲ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه دارای 70 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در 3 وعده (۸۵٫۱ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۸۵٫۱ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه دارای 423 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در 4 وعده (۱۱۳٫۴ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۱۳٫۴ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه دارای 564 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه دارای 249 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی با مغز کرم اضافه دارای 746 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 172720 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
