بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سیبزمینی سرخکرده
کالری و اطلاعات تغذیهای
ازپیشسرخشده، منجمد، آمادهنشده
146
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۳ g
کربوهیدرات۲۴ g
چربی۳٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۳ g 5%
- کربوهیدرات ۲۴ g 9%
- چربی ۳٫۸ g 5%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
- قندها ۰٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 146 | ۲٫۳ g | ۲۴ g | ۳٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 73 | ۱٫۲ g | ۱۲ g | ۱٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 219 | ۳٫۵ g | ۳۷ g | ۵٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 292 | ۴٫۶ g | ۴۹ g | ۷٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 365 | ۵٫۸ g | ۶۱ g | ۹٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ سیبزمینی سرخکرده
در 100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی سرخکرده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی سرخکرده دارای 146 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g سیبزمینی سرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سیبزمینی سرخکرده دارای 73 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g سیبزمینی سرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سیبزمینی سرخکرده دارای 219 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g سیبزمینی سرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سیبزمینی سرخکرده دارای 292 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g سیبزمینی سرخکرده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سیبزمینی سرخکرده دارای 365 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1456 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر