بال مرغ

ویتامین‌ها

• ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۲۳ mg 2%
• تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
• نیاسین (B3) ۶٫۲ mg 39%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۳ mg 27%
• ویتامین B6 ۰٫۲۷ mg 16%
• بیوتین (B7) ۴ µg 13%
• فولات (B9) ۱۰ µg 3%
• ویتامین B12 ۱ µg 42%

مواد معدنی

• کلسیم ۴۲ mg 3%
• آهن ۱٫۳ mg 7%
• منیزیم ۲۷ mg 6%
• فسفر ۲۰۰ mg 16%
• پتاسیم ۳۵۰ mg 7%
• روی ۱٫۶ mg 15%
• مس ۰٫۰۹ mg 10%
• منگنز ۰٫۱۵ mg 7%
• سلنیوم ۱۷ µg 31%
• ید ۶ µg 4%