بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سینه مرغ با سس سفید
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون پوست، پخته، (شیر، کره و آرد گندم)، بدون نمک
162
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۶ g
کربوهیدرات۳٫۲ g
چربی۴٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۲ kcal —
- پروتئین ۲۶ g 53%
- کربوهیدرات ۳٫۲ g 1%
- چربی ۴٫۹ g 6%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 162 | ۲۶ g | ۳٫۲ g | ۴٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 81 | ۱۳ g | ۱٫۶ g | ۲٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 243 | ۴۰ g | ۴٫۸ g | ۷٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 324 | ۵۳ g | ۶٫۵ g | ۹٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 405 | ۶۶ g | ۸٫۱ g | ۱۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ سینه مرغ با سس سفید
در 100 g (۱۰۰ g) سینه مرغ با سس سفید چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سینه مرغ با سس سفید دارای 162 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g سینه مرغ با سس سفید چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سینه مرغ با سس سفید دارای 81 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g سینه مرغ با سس سفید چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سینه مرغ با سس سفید دارای 243 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g سینه مرغ با سس سفید چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سینه مرغ با سس سفید دارای 324 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g سینه مرغ با سس سفید چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سینه مرغ با سس سفید دارای 405 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
منبع: tbca BRC0242F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر