بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سینه مرغ با سس سفید
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون پوست، پخته، (شیر، کره و آرد گندم)، با نمک
157
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۶ g
کربوهیدرات۲٫۳ g
چربی۴٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۷ kcal —
- پروتئین ۲۶ g 52%
- کربوهیدرات ۲٫۳ g 1%
- چربی ۴٫۹ g 6%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 157 | ۲۶ g | ۲٫۳ g | ۴٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 79 | ۱۳ g | ۱٫۱ g | ۲٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 236 | ۳۹ g | ۳٫۴ g | ۷٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 314 | ۵۲ g | ۴٫۵ g | ۹٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 393 | ۶۶ g | ۵٫۷ g | ۱۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ سینه مرغ با سس سفید
در 100 g (۱۰۰ g) سینه مرغ با سس سفید چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سینه مرغ با سس سفید دارای 157 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g سینه مرغ با سس سفید چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سینه مرغ با سس سفید دارای 79 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g سینه مرغ با سس سفید چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سینه مرغ با سس سفید دارای 236 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g سینه مرغ با سس سفید چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سینه مرغ با سس سفید دارای 314 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g سینه مرغ با سس سفید چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سینه مرغ با سس سفید دارای 393 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
منبع: tbca BRC0243F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر