بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ چیزبرگر با سالاد
کالری و اطلاعات تغذیهای
سالاد پنیر، برگر گوشت گاو کبابی (با نان همبرگر)، با پنیر پراتو، گوجهفرنگی و کاهو
218
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۲۳ g
چربی۸٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۸ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۲۳ g 9%
- چربی ۸٫۸ g 11%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 218 | ۱۱ g | ۲۳ g | ۸٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 109 | ۵٫۴ g | ۱۲ g | ۴٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 327 | ۱۶ g | ۳۵ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 436 | ۲۲ g | ۴۷ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 545 | ۲۷ g | ۵۹ g | ۲۲ g |
پرسشها دربارهٔ ساندویچ چیزبرگر با سالاد
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ چیزبرگر با سالاد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ چیزبرگر با سالاد دارای 218 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ چیزبرگر با سالاد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ چیزبرگر با سالاد دارای 109 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ چیزبرگر با سالاد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ چیزبرگر با سالاد دارای 327 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ چیزبرگر با سالاد چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ چیزبرگر با سالاد دارای 436 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ چیزبرگر با سالاد چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ چیزبرگر با سالاد دارای 545 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
منبع: tbca BRC0253A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر