بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ سالاد چیزبرگر
کالری و اطلاعات تغذیهای
سالاد پنیر، برگر گوشت گاو گریلشده (با نان همبرگر)، با پنیر پراتو، مایونز، گوجهفرنگی و کاهو
256
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۲۱ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۶ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 20%
- کربوهیدرات ۲۱ g 8%
- چربی ۱۴ g 18%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 256 | ۱۰ g | ۲۱ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 128 | ۵٫۱ g | ۱۱ g | ۷٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 384 | ۱۵ g | ۳۲ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 512 | ۲۰ g | ۴۳ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 640 | ۲۵ g | ۵۴ g | ۳۵ g |
پرسشها دربارهٔ ساندویچ سالاد چیزبرگر
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ سالاد چیزبرگر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ سالاد چیزبرگر دارای 256 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ سالاد چیزبرگر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ سالاد چیزبرگر دارای 128 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ سالاد چیزبرگر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ سالاد چیزبرگر دارای 384 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ سالاد چیزبرگر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ سالاد چیزبرگر دارای 512 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ سالاد چیزبرگر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ سالاد چیزبرگر دارای 640 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0252A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر