مغز بادام هندی

100 g (۱۰۰ g) مغز بادام هندی دارای 619 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.

۵۰ g مغز بادام هندی دارای 310 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

۱۵۰ g مغز بادام هندی دارای 929 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۷۲ g چربی است.

۲۰۰ g مغز بادام هندی دارای 1238 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۹۶ g چربی است.

۲۵۰ g مغز بادام هندی دارای 1548 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۱۲۰ g چربی است.