بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مغز استخوان کاریبو
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، بومی آلاسکا
786
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۸۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۸۶ kcal —
- پروتئین ۶٫۷ g 13%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۸۴ g 108%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۲ mg 1%
مواد معدنی
- آهن ۴٫۵ mg 25%
- فسفر ۱۰۷ mg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 786 | ۶٫۷ g | ۰ g | ۸۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 393 | ۳٫۴ g | ۰ g | ۴۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 1179 | ۱۰ g | ۰ g | ۱۲۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1572 | ۱۳ g | ۰ g | ۱۶۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1965 | ۱۷ g | ۰ g | ۲۱۱ g |
پرسشها دربارهٔ مغز استخوان کاریبو
در 100 g (۱۰۰ g) مغز استخوان کاریبو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مغز استخوان کاریبو دارای 786 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸۴ g چربی است.
در ۵۰ g مغز استخوان کاریبو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مغز استخوان کاریبو دارای 393 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g مغز استخوان کاریبو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مغز استخوان کاریبو دارای 1179 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g مغز استخوان کاریبو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مغز استخوان کاریبو دارای 1572 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g مغز استخوان کاریبو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مغز استخوان کاریبو دارای 1965 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱۱ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 169800 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر