بروشکتا

100 g (۱۰۰ g) بروشکتا دارای 251 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.

۵۰ g بروشکتا دارای 126 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g بروشکتا دارای 377 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۰۰ g بروشکتا دارای 502 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۲۵۰ g بروشکتا دارای 628 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.