Beterraba (raiz) crua

100 g (۱۰۰ g) Beterraba (raiz) crua دارای 23 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۵۰ g Beterraba (raiz) crua دارای 12 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g Beterraba (raiz) crua دارای 35 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۰۰ g Beterraba (raiz) crua دارای 46 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۵۰ g Beterraba (raiz) crua دارای 58 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.