بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خیار تلخ
کالری و اطلاعات تغذیهای
غلافها، خام
15
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۰٫۹ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۰٫۹ g 0%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۲٫۸ g 10%
- قندها ۰٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 15 | ۱ g | ۰٫۹ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 8 | ۰٫۵ g | ۰٫۵ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 23 | ۱٫۵ g | ۱٫۴ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 30 | ۲ g | ۱٫۸ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 38 | ۲٫۵ g | ۲٫۳ g | ۰٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ خیار تلخ
در 100 g (۱۰۰ g) خیار تلخ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خیار تلخ دارای 15 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g خیار تلخ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خیار تلخ دارای 8 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g خیار تلخ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خیار تلخ دارای 23 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g خیار تلخ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خیار تلخ دارای 30 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g خیار تلخ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خیار تلخ دارای 38 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 683 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر