بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خیار تلخ
کالری و اطلاعات تغذیهای
لبهدار، با برجستگیهای دندانهدار، کشیده
21
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۴ g
کربوهیدرات۲٫۸ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱ kcal —
- پروتئین ۱٫۴ g 3%
- کربوهیدرات ۲٫۸ g 1%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- فیبر ۳٫۸ g 13%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 21 | ۱٫۴ g | ۲٫۸ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 11 | ۰٫۷ g | ۱٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 32 | ۲٫۲ g | ۴٫۲ g | ۰٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 42 | ۲٫۹ g | ۵٫۶ g | ۰٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 53 | ۳٫۶ g | ۷٫۱ g | ۰٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ خیار تلخ
در 100 g (۱۰۰ g) خیار تلخ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خیار تلخ دارای 21 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g خیار تلخ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خیار تلخ دارای 11 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g خیار تلخ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خیار تلخ دارای 32 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g خیار تلخ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خیار تلخ دارای 42 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g خیار تلخ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خیار تلخ دارای 53 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
منبع: IFCT (India) D004 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر