بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیراشکی سیب
کالری و اطلاعات تغذیهای
با خمیر هزارلا، بدون کره
305
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴ g
کربوهیدرات۳۸ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۵ kcal —
- پروتئین ۴ g 8%
- کربوهیدرات ۳۸ g 14%
- چربی ۱۵ g 19%
- چربی اشباع ۲٫۸ g 14%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۱۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 305 | ۴ g | ۳۸ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 153 | ۲ g | ۱۹ g | ۷٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 458 | ۶ g | ۵۷ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 610 | ۸ g | ۷۶ g | ۳۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 763 | ۱۰ g | ۹۵ g | ۳۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پیراشکی سیب
در 100 g (۱۰۰ g) پیراشکی سیب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیراشکی سیب دارای 305 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g پیراشکی سیب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیراشکی سیب دارای 153 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیراشکی سیب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیراشکی سیب دارای 458 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g پیراشکی سیب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پیراشکی سیب دارای 610 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g پیراشکی سیب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پیراشکی سیب دارای 763 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2560 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر