اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۹۷ kcal —
  • پروتئین ۴٫۳ g 9%
  • کربوهیدرات ۶۳ g 23%
  • چربی ۲۴ g 31%
  • چربی اشباع ۸٫۱ g 40%
  • فیبر ۲ g 7%
  • قندها ۳۴ g —
  • سدیم ۲۷۰ mg 12%
  • کلسترول ۱۳ mg 4%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • تیامین (B1) ۰٫۲۵ mg 21%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
  • نیاسین (B3) ۲٫۱ mg 13%
  • فولات (B9) ۶۰ µg 15%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۴ mg 1%
  • آهن ۲٫۶ mg 15%
  • پتاسیم ۱۲۷ mg 3%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g497۴٫۳ g۶۳ g۲۴ g
1 وعده۲۴ g119۱ g۱۵ g۵٫۹ g
2 وعده۴۸ g239۲٫۱ g۳۰ g۱۲ g
½ وعده۱۲ g60۰٫۵ g۷٫۶ g۲٫۹ g
3 وعده۷۲ g358۳٫۱ g۴۵ g۱۸ g
4 وعده۹۶ g477۴٫۱ g۶۱ g۲۳ g
۵۰ g۵۰ g249۲٫۱ g۳۲ g۱۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g746۶٫۴ g۹۵ g۳۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g994۸٫۶ g۱۲۶ g۴۹ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1243۱۱ g۱۵۸ g۶۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس

در 100 g (۱۰۰ g) کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس دارای 497 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

در 1 وعده (۲۴ g) کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس چند کالری وجود دارد؟

1 وعده (۲۴ g) کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس دارای 119 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.

در 2 وعده (۴۸ g) کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس چند کالری وجود دارد؟

2 وعده (۴۸ g) کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس دارای 239 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ½ وعده (۱۲ g) کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس چند کالری وجود دارد؟

½ وعده (۱۲ g) کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس دارای 60 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

در 3 وعده (۷۲ g) کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس چند کالری وجود دارد؟

3 وعده (۷۲ g) کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس دارای 358 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

در 4 وعده (۹۶ g) کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس چند کالری وجود دارد؟

4 وعده (۹۶ g) کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس دارای 477 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

در ۵۰ g کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس دارای 249 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کوکی خانگی آرچوی، با تکه‌های شکلات آیس باکس دارای 746 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 175071 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر