जानें आपकी थाली में क्या है
Cheese, strings, cheddar, with added DHA
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 340 kcal —
- प्रोटीन 24 g 48%
- कार्बोहाइड्रेट 4.9 g 2%
- वसा 25 g 32%
- संतृप्त वसा 17 g 83%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.5 g —
- सोडियम 846 mg 37%
- कोलेस्ट्रॉल 97 mg 32%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.1 µg 1%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.32 mg 25%
- नायसिन (B3) 0.12 mg 1%
- विटामिन B6 0.05 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 3 µg 1%
- विटामिन B12 1.7 µg 72%
खनिज
- कैल्शियम 712 mg 55%
- आयरन 1.1 mg 6%
- मैग्नीशियम 23 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 476 mg 38%
- पोटैशियम 58 mg 1%
- ज़िंक 4 mg 37%
- कॉपर 0.11 mg 13%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
- सेलेनियम 37.1 µg 67%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 24 g | 4.9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 12 g | 2.4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 36 g | 7.3 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 48 g | 9.7 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 59 g | 12 g | 62 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Cheese, strings, cheddar, with added DHA के बारे में सवाल
Cheese, strings, cheddar, with added DHA की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, strings, cheddar, with added DHA की 100 g में 340 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
Cheese, strings, cheddar, with added DHA की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, strings, cheddar, with added DHA की 50 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Cheese, strings, cheddar, with added DHA की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, strings, cheddar, with added DHA की 150 g में 510 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
Cheese, strings, cheddar, with added DHA की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, strings, cheddar, with added DHA की 200 g में 680 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
Cheese, strings, cheddar, with added DHA की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, strings, cheddar, with added DHA की 250 g में 850 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 62 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 7747 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
