जानें आपकी थाली में क्या है
Whopper (Burger King)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 226 kcal —
- प्रोटीन 11 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
- वसा 12 g 16%
- संतृप्त वसा 4 g 20%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
- शर्करा 4 g —
- सोडियम 342 mg 15%
- कोलेस्ट्रॉल 33 mg 11%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 9 µg 1%
- विटामिन C 0.9 mg 1%
- विटामिन D 0.1 µg 1%
- विटामिन E 0.15 mg 1%
- विटामिन K 14.3 µg 12%
- थायमिन (B1) 0.21 mg 18%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.21 mg 16%
- नायसिन (B3) 3.1 mg 20%
- विटामिन B6 0.1 mg 6%
- फ़ोलेट (B9) 64 µg 16%
- विटामिन B12 1.2 µg 50%
- कोलीन 32.9 mg 6%
खनिज
- कैल्शियम 46 mg 4%
- आयरन 3 mg 17%
- मैग्नीशियम 18 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 97 mg 8%
- पोटैशियम 188 mg 4%
- ज़िंक 2.5 mg 22%
- कॉपर 0.08 mg 9%
- सेलेनियम 18.2 µg 33%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 11 g | 16 g | 12 g |
| 1 मात्रा | 270 g | 610 | 31 g | 43 g | 33 g |
| 2 मात्राएँ | 540 g | 1220 | 61 g | 86 g | 67 g |
| ½ मात्रा | 135 g | 305 | 15 g | 21 g | 17 g |
| 3 मात्राएँ | 810 g | 1831 | 92 g | 128 g | 100 g |
| 4 मात्राएँ | 1080 g | 2441 | 123 g | 171 g | 134 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5.7 g | 7.9 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 17 g | 24 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 23 g | 32 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 28 g | 40 g | 31 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Whopper (Burger King) के बारे में सवाल
Whopper (Burger King) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Whopper (Burger King) की 100 g में 226 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Whopper (Burger King) की 1 मात्रा (270 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Whopper (Burger King) की 1 मात्रा (270 g) में 610 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
Whopper (Burger King) की 2 मात्राएँ (540 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Whopper (Burger King) की 2 मात्राएँ (540 g) में 1220 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 67 g वसा होती है।
Whopper (Burger King) की ½ मात्रा (135 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Whopper (Burger King) की ½ मात्रा (135 g) में 305 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Whopper (Burger King) की 3 मात्राएँ (810 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Whopper (Burger King) की 3 मात्राएँ (810 g) में 1831 kcal होती हैं, साथ ही 92 g प्रोटीन, 128 g कार्बोहाइड्रेट और 100 g वसा होती है।
Whopper (Burger King) की 4 मात्राएँ (1080 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Whopper (Burger King) की 4 मात्राएँ (1080 g) में 2441 kcal होती हैं, साथ ही 123 g प्रोटीन, 171 g कार्बोहाइड्रेट और 134 g वसा होती है।
Whopper (Burger King) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Whopper (Burger King) की 50 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 7.9 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
Whopper (Burger King) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Whopper (Burger King) की 150 g में 339 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
स्रोत: FNDDS (USDA) 27510615 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
