जानें आपकी थाली में क्या है
व्हाइटफ़िश एसोफ़ेगस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
देशी, कच्चा
100
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन15 g
कार्ब्स0 g
वसा4.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 100 kcal —
- प्रोटीन 15 g 30%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 4.1 g 5%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 15 g | 0 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 7.5 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 23 g | 0 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 30 g | 0 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 38 g | 0 g | 10 g |
व्हाइटफ़िश एसोफ़ेगस के बारे में सवाल
व्हाइटफ़िश एसोफ़ेगस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हाइटफ़िश एसोफ़ेगस की 100 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
व्हाइटफ़िश एसोफ़ेगस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हाइटफ़िश एसोफ़ेगस की 50 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
व्हाइटफ़िश एसोफ़ेगस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हाइटफ़िश एसोफ़ेगस की 150 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
व्हाइटफ़िश एसोफ़ेगस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हाइटफ़िश एसोफ़ेगस की 200 g में 200 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।
व्हाइटफ़िश एसोफ़ेगस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हाइटफ़िश एसोफ़ेगस की 250 g में 250 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 5927 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
