जानें आपकी थाली में क्या है

व्हाइटफ़िश अंडे

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

अलास्का मूल निवासी

104

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन15 g

कार्ब्स4.9 g

वसा2.9 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	104	15 g	4.9 g	2.9 g
50 g	50 g	52	7.3 g	2.4 g	1.4 g
150 g	150 g	156	22 g	7.3 g	4.3 g
200 g	200 g	208	29 g	9.8 g	5.8 g
250 g	250 g	260	37 g	12 g	7.2 g

व्हाइटफ़िश अंडे की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

व्हाइटफ़िश अंडे की 100 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

व्हाइटफ़िश अंडे की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

व्हाइटफ़िश अंडे की 50 g में 52 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

व्हाइटफ़िश अंडे की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

व्हाइटफ़िश अंडे की 150 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

व्हाइटफ़िश अंडे की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

व्हाइटफ़िश अंडे की 200 g में 208 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।

व्हाइटफ़िश अंडे की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

व्हाइटफ़िश अंडे की 250 g में 260 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 167643 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर