जानें आपकी थाली में क्या है
सफेद गेहूँ की टॉर्टिला
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
295
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.2 g
कार्ब्स46 g
वसा8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 295 kcal —
- प्रोटीन 8.2 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 46 g 17%
- वसा 8 g 10%
- फ़ाइबर 3.5 g 13%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 8.2 g | 46 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4.1 g | 23 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 12 g | 69 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 16 g | 92 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 21 g | 115 g | 20 g |
सफेद गेहूँ की टॉर्टिला के बारे में सवाल
सफेद गेहूँ की टॉर्टिला की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ की टॉर्टिला की 100 g में 295 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ की टॉर्टिला की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ की टॉर्टिला की 50 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ की टॉर्टिला की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ की टॉर्टिला की 150 g में 443 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ की टॉर्टिला की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ की टॉर्टिला की 200 g में 590 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 92 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ की टॉर्टिला की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ की टॉर्टिला की 250 g में 738 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 115 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0948A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर