जानें आपकी थाली में क्या है
सफेद गेहूँ के आटे का स्नैक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
478
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.7 g
कार्ब्स63 g
वसा21 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 478 kcal —
- प्रोटीन 7.7 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 63 g 23%
- वसा 21 g 27%
- फ़ाइबर 3.4 g 12%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 7.7 g | 63 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 3.9 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 717 | 12 g | 95 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 956 | 15 g | 127 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1195 | 19 g | 159 g | 52 g |
सफेद गेहूँ के आटे का स्नैक के बारे में सवाल
सफेद गेहूँ के आटे का स्नैक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ के आटे का स्नैक की 100 g में 478 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ के आटे का स्नैक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ के आटे का स्नैक की 50 g में 239 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ के आटे का स्नैक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ के आटे का स्नैक की 150 g में 717 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ के आटे का स्नैक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ के आटे का स्नैक की 200 g में 956 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 127 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ के आटे का स्नैक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ के आटे का स्नैक की 250 g में 1195 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 159 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0804A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर