जानें आपकी थाली में क्या है

सफेद चावल

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

ब्राज़ीलियाई रेसिपी, बिना नमक

173

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.4 g

कार्ब्स21 g

वसा10 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	173	2.4 g	21 g	10 g
50 g	50 g	87	1.2 g	11 g	5.2 g
150 g	150 g	260	3.6 g	31 g	16 g
200 g	200 g	346	4.8 g	42 g	21 g
250 g	250 g	433	6.1 g	52 g	26 g

सफेद चावल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद चावल की 100 g में 173 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

सफेद चावल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद चावल की 50 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

सफेद चावल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद चावल की 150 g में 260 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

सफेद चावल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद चावल की 200 g में 346 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

सफेद चावल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद चावल की 250 g में 433 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0727A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर