जानें आपकी थाली में क्या है
गेहूँ पास्ता सलाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मेयोनेज़ के साथ, नमक के साथ
178
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6 g
कार्ब्स20 g
वसा7.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 178 kcal —
- प्रोटीन 6 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 7.8 g 10%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 6 g | 20 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3 g | 10 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 9.1 g | 31 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 12 g | 41 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 15 g | 51 g | 20 g |
गेहूँ पास्ता सलाद के बारे में सवाल
गेहूँ पास्ता सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ पास्ता सलाद की 100 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
गेहूँ पास्ता सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ पास्ता सलाद की 50 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
गेहूँ पास्ता सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ पास्ता सलाद की 150 g में 267 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
गेहूँ पास्ता सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ पास्ता सलाद की 200 g में 356 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
गेहूँ पास्ता सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ पास्ता सलाद की 250 g में 445 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1046A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
