जानें आपकी थाली में क्या है

गेहूँ और आलू का क्रacker

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

crispers, सभी स्वाद

471

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6.5 g

कार्ब्स64 g

वसा19 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	471	6.5 g	64 g	19 g
50 g	50 g	235	3.2 g	32 g	9.5 g
150 g	150 g	706	9.7 g	97 g	29 g
200 g	200 g	941	13 g	129 g	38 g
250 g	250 g	1177	16 g	161 g	48 g

गेहूँ और आलू का क्रacker की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ और आलू का क्रacker की 100 g में 471 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 64 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

गेहूँ और आलू का क्रacker की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ और आलू का क्रacker की 50 g में 235 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।

गेहूँ और आलू का क्रacker की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ और आलू का क्रacker की 150 g में 706 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 97 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

गेहूँ और आलू का क्रacker की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ और आलू का क्रacker की 200 g में 941 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 129 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।

गेहूँ और आलू का क्रacker की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ और आलू का क्रacker की 250 g में 1177 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 161 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 7900 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर