जानें आपकी थाली में क्या है
बधिया मेढ़े की कमर का मांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
149
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन21 g
कार्ब्स0 g
वसा7.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 149 kcal —
- प्रोटीन 21 g 41%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 7.3 g 9%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 21 g | 0 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 10 g | 0 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 41 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 52 g | 0 g | 18 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
बधिया मेढ़े की कमर का मांस के बारे में सवाल
बधिया मेढ़े की कमर का मांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बधिया मेढ़े की कमर का मांस की 100 g में 149 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
बधिया मेढ़े की कमर का मांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बधिया मेढ़े की कमर का मांस की 50 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
बधिया मेढ़े की कमर का मांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बधिया मेढ़े की कमर का मांस की 150 g में 224 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
बधिया मेढ़े की कमर का मांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बधिया मेढ़े की कमर का मांस की 200 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
बधिया मेढ़े की कमर का मांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बधिया मेढ़े की कमर का मांस की 250 g में 373 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0148F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
