सब्ज़ियों का ग्रैटिन

सब्ज़ियों का ग्रैटिन की 100 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।

सब्ज़ियों का ग्रैटिन की 50 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।

सब्ज़ियों का ग्रैटिन की 150 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

सब्ज़ियों का ग्रैटिन की 200 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

सब्ज़ियों का ग्रैटिन की 250 g में 300 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।