पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 154 kcal —
  • प्रोटीन 20 g 40%
  • कार्बोहाइड्रेट 1.6 g 1%
  • वसा 6.9 g 9%
  • संतृप्त वसा 2.3 g 12%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0.1 g —
  • सोडियम 860 mg 37%
  • कोलेस्ट्रॉल 83.9 mg 28%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0.23 µg 1%
  • थायमिन (B1) 0.05 mg 5%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.21 mg 16%
  • नायसिन (B3) 4.6 mg 29%
  • विटामिन B6 0.15 mg 9%
  • विटामिन B12 2.7 µg 113%

खनिज

  • कैल्शियम 6 mg 0%
  • आयरन 0.91 mg 5%
  • मैग्नीशियम 19 mg 5%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 213 mg 17%
  • पोटैशियम 355 mg 8%
  • ज़िंक 2.1 mg 19%
  • कॉपर 0.09 mg 10%
  • मैंगनीज़ 0.04 mg 2%
  • सेलेनियम 20.5 µg 37%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g15420 g1.6 g6.9 g
50 g50 g7710 g0.8 g3.5 g
150 g150 g23130 g2.3 g10 g
200 g200 g30840 g3.1 g14 g
250 g250 g38550 g3.9 g17 g

टर्की कीलबेसा सॉसेज के बारे में सवाल

टर्की कीलबेसा सॉसेज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

टर्की कीलबेसा सॉसेज की 100 g में 154 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।

टर्की कीलबेसा सॉसेज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

टर्की कीलबेसा सॉसेज की 50 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

टर्की कीलबेसा सॉसेज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

टर्की कीलबेसा सॉसेज की 150 g में 231 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

टर्की कीलबेसा सॉसेज की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

टर्की कीलबेसा सॉसेज की 200 g में 308 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

टर्की कीलबेसा सॉसेज की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

टर्की कीलबेसा सॉसेज की 250 g में 385 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 5692 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर