जानें आपकी थाली में क्या है
टूना पेस्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना, नमक के साथ
183
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स6.5 g
वसा13 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 183 kcal —
- प्रोटीन 11 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 6.5 g 2%
- वसा 13 g 16%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 11 g | 6.5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5.3 g | 3.2 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 16 g | 9.7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 21 g | 13 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 27 g | 16 g | 32 g |
टूना पेस्ट के बारे में सवाल
टूना पेस्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना पेस्ट की 100 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
टूना पेस्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना पेस्ट की 50 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।
टूना पेस्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना पेस्ट की 150 g में 275 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
टूना पेस्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना पेस्ट की 200 g में 366 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
टूना पेस्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना पेस्ट की 250 g में 458 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0468E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
