जानें आपकी थाली में क्या है
टमाटर प्यूरी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डिब्बाबंद, टमाटर प्यूरी अर्ध-संकुचित 11%
46
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.1 g
कार्ब्स7.6 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 46 kcal —
- प्रोटीन 2.1 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 7.6 g 3%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 2.6 g 9%
- शर्करा 5.5 g —
- सोडियम 350 mg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2.1 g | 7.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1 g | 3.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3.1 g | 11 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 91 | 4.1 g | 15 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 114 | 5.1 g | 19 g | 0.5 g |
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टमाटर प्यूरी के बारे में सवाल
टमाटर प्यूरी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर प्यूरी की 100 g में 46 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 7.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
टमाटर प्यूरी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर प्यूरी की 50 g में 23 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
टमाटर प्यूरी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर प्यूरी की 150 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
टमाटर प्यूरी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर प्यूरी की 200 g में 91 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
टमाटर प्यूरी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर प्यूरी की 250 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 20260 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
