जानें आपकी थाली में क्या है

Tempeh, fried in sunflower oil

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

449

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन23 g

कार्ब्स12 g

वसा34 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	449	23 g	12 g	34 g
50 g	50 g	225	12 g	6.1 g	17 g
150 g	150 g	674	35 g	18 g	51 g
200 g	200 g	898	46 g	24 g	68 g
250 g	250 g	1123	58 g	31 g	85 g

Tempeh, fried in sunflower oil की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tempeh, fried in sunflower oil की 100 g में 449 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

Tempeh, fried in sunflower oil की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tempeh, fried in sunflower oil की 50 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Tempeh, fried in sunflower oil की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tempeh, fried in sunflower oil की 150 g में 674 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।

Tempeh, fried in sunflower oil की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tempeh, fried in sunflower oil की 200 g में 898 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 68 g वसा होती है।

Tempeh, fried in sunflower oil की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tempeh, fried in sunflower oil की 250 g में 1123 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 85 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) E1011 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर