जानें आपकी थाली में क्या है
शकरकंद का आटा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मार्टिनिक द्वीप पर नमूना लिया गया
223
कैलोरीkcal प्रति 100 g
कार्ब्स50 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 223 kcal —
- कार्बोहाइड्रेट 50 g 18%
- फ़ाइबर 11 g 40%
- शर्करा 0 g —
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | – | 50 g | – |
| 50 g | 50 g | 112 | – | 25 g | – |
| 150 g | 150 g | 335 | – | 75 g | – |
| 200 g | 200 g | 446 | – | 100 g | – |
| 250 g | 250 g | 558 | – | 125 g | – |
शकरकंद का आटा के बारे में सवाल
शकरकंद का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद का आटा की 100 g में 223 kcal होती हैं, साथ ही – प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
शकरकंद का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद का आटा की 50 g में 112 kcal होती हैं, साथ ही – प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
शकरकंद का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद का आटा की 150 g में 335 kcal होती हैं, साथ ही – प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
शकरकंद का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद का आटा की 200 g में 446 kcal होती हैं, साथ ही – प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
शकरकंद का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद का आटा की 250 g में 558 kcal होती हैं, साथ ही – प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 20812 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
