जानें आपकी थाली में क्या है
भरवां बीफ़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
213
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन23 g
कार्ब्स1.1 g
वसा13 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 213 kcal —
- प्रोटीन 23 g 45%
- कार्बोहाइड्रेट 1.1 g 0%
- वसा 13 g 17%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 23 g | 1.1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 11 g | 0.5 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 34 g | 1.6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 45 g | 2.2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 57 g | 2.7 g | 33 g |
भरवां बीफ़ के बारे में सवाल
भरवां बीफ़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बीफ़ की 100 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
भरवां बीफ़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बीफ़ की 50 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
भरवां बीफ़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बीफ़ की 150 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
भरवां बीफ़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बीफ़ की 200 g में 426 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
भरवां बीफ़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बीफ़ की 250 g में 533 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0402F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर